ダイエット中、どうしてもファストフードが食べたくなったら
色々あってダイエットをしています。
でも、ファストフードが食べたいときもある。
炭水化物・油分・糖分を減らしてるので食べれないけど。でも食べたいときもある。
そんなときの救世主がモスバーガー！
コーヒーだけ飲もうと思って入ったモスバーガーで偶然見つけました（決して誘惑に負けそうになったわけではない）。
モスバーガーでは、いつものハンバーガーを無料でヘルシー仕様に変更できます。
バンズをレタスに変更できる菜摘（なつみ）、パティをソイミート（大豆由来の植物性たんぱく質）に変更できるソイパティ。
わたしが食べたのは「モス野菜バーガー オーロラソース仕立て」を菜摘＆ソイパティに変えたバーガー。
カロリーは、半分以下の 342kcal*1 から 155kcal*2 になりました！2個食べれるぞ。
菜摘対応バーガー、ソイパティ対応バーガーはそれぞれ異なるので、詳しくは公式サイトでご確認ください。
ただ、さすがにフライドポテトは我慢するしかない。
ちなみにダイエットは３年振りのようです。前は半年で10kg痩せて49kgまで落としてた。
