chirashi

会社の朝会でダイエット話をしたので、さらに詳細をば。163cmで59kgあった体重を、7ヶ月で49kgまで落としました。 【追記】4月の健康診断で57.5kgと出て、うわーやばいと思った矢先、GWに行った旅先の体重計で59kg.....ダイエットを決めた瞬間。 ダイエット後1ヶ月半くらい経ったけど、リバウンドせずキープ中。 やったこ…