chirashi

エモーショナルな人生を

2013-09-04から1日間の記事一覧

保存食

昨日は家に帰ってから時間があったので保存食を仕込みました。 蓮根と鶏胸ミンチの一口揚げ 蓮根を皮を剥いて1cmくらいに切る(今回は一口大の小さめのを使っています) ☆ 鶏胸肉1枚、卵1個、塩麹、小麦粉少々、パン粉をFPにかける 蓮根に☆をのせる 冷凍で保存…